Hartwijzer

Cardiologisch zapboek

Bart Boon & Richard Braam

Thoeris 2009

ISBN 978 90 7221 96 02

264 pag.

€ 17,95

Bij gelegenheid van het 75-jarig bestaan van de Nederlandse Vereniging voor Cardiologie verscheen het aantrekkelijk vormgegeven Hartwijzer, een ‘cardiologisch zapboek'. Naar analogie van het zappen voor de televisie kan de geïnteresseerde lezer door de inhoud van dit boek bladeren en kijken of er iets van haar gading is. Het zal dan niet blijven bij het opslaan van die enkele pagina want als er iets blijkt uit dit boek is het wel hoe alles met elkaar samenhangt. Hartwijzer is samengesteld door cardiologen en is in eerste instantie bedoeld voor mensen die op een of andere wijze te maken hebben met hartlijden. En dat zijn er nogal wat in Nederland. Omdat de omgeving van de patiënt meelijdt, is dit informatieve boek ook voor hen van belang. Voor de mensen bij wie het hart nog in goede conditie verkeert, bevat het boek handreikingen om dat zo te houden.

Uitgangspunt van Hartwijzer is dat goede actuele informatie mensen zicht biedt op de achtergronden van hart- en vaataandoeningen en hun begrip van wat er aan de hand is vergroot en dat het daardoor misschien makkelijker voor hen wordt hun leefstijl aan te passen, zo nodig. Je weet dan immers waar je het voor doet.

In heldere taal, ondersteund door inzichtelijke illustraties, voeren de samenstellers de lezer langs de bouw en werking van het normaal functionerende hart, de symptomen van onderliggende ziekten of afwijkingen, welke onderzoeken er zoal gedaan worden om in kaart te brengen wat er precies aan schort, welk instrumentarium daarbij wordt ingezet en wat er aan ziekten of afwijkingen te doen is. In het hoofdstuk over risicofactoren wordt beschreven wat men kan doen om te voorkomen dat een hartkwaal - een sluipmoordenaar - zich kan ontwikkelen.

De belangrijkste risicofactoren zijn leeftijd, roken, hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk en overgewicht. Factoren die meestal met welbekende, eenvoudige maatregelen (stop met roken, beweeg minimaal een half uur per dag bijvoorbeeld door het gras te maaien of stof te zuigen, zorg voor goede voeding etc.) in gunstige zin zijn te beïnvloeden.

beoordeling: * * * *